Pengobatan Penyakit Kanker Payudara

Kangdansen - Kanker payudara merupakan momok yang menakutkan bagi banyak orang terutama kaum hawa.Penyebab kanker payudara bisa bermacam macam.Serta memiliki pengobatan yang banyak pula.

Dalam artikel kali ini saya ingin membahas langkah dan metode pengobatan kanker payudara.Ada yang memerlukan biaya yang besar dan ada yang sedikit.Dan mungkin saja mempunyai efek samping setelah pengobatan.

Konsultasi Dengan Dokter

Hal yang pertama dalam pengobatan kanker payudara ialah berkonsultasi dengan dokter.Kenapa?karena dokter sudah tau proses apa yang tepat bagi penderita.Konsultasi dengan dokter metode yang sesuai dengan anda dari segi efek samping,lama pengobatan,efektifitas dan dana.

Lumpectomy

Atau lebih dikenal dengan pengangkatan benjolan,merupakan salah satu cara medis pengobatan kaknker payudara.Biasanya setelah pengangkatan bentuk payudara akan sedikit berubah karena jaringan payudara sedikit terangkat.

Konsumsi Sayur Setiap Hari

Sayur memang tidak asing lagi dalam pengobatan segala jenis penyakit termasuk kanker payudara.Misalnya Tauge dan Brokoli yang mengandung sulforaphane guna menghancurkan sel sel kanker.

Chemotherapy 

Merupakan pengobatan dengan cara pemberian obat-obatan tertentu yang biasanya efeknya kuat dan tidak dijual bebas di apotek.Biasanya pengobatan dapat berupa konsumsi obat atau suntikan.

Pemberian Radiasi

Pemberian radiai diperuntukan menganhancurkan sel-sel kanker payudara.Namun terapi radiasi biasanya lebih efektif jika penderita belum mencapai stadium tinggi.

Brachytherapy

Merupakan salah satu radi terapi dengan metode menanam biji radioaktif di sekitar payuda yang terkena kanker.Namun belum ada studi yang dapat menjelaskan hasilnya dalam jangka panjang.

Konsumsi Obat Herbal

Cara alternatif pengobatan kanker yaitu melalui konsumsi obat herbal.Namun jangan termakan dengan iming iming para penjual yang biasanya ucapan belaka.Lihat izin dari depdiknas dan bila perlu konsultasi dengan dokter anda tentang obat tersebut.

Beberapa cara di atas dapat menyembuhkan kanker payudara namun tidak selalu berhasil.Kembali ke pada diri kita dan tetap berdoa pada Tuhan.Lebih baik cegah Kanker payudara dari pada menobati kanker payudara.

By: Joy Silalahi On 20.46

Lanjutkan Membaca

Tanda dan Gejala Kanker Payudara

Kangdansen - Kanker payudara kini sedang ramai dibicarakan para wanita.Kanker yang satu ini tercatat salah satu penyumbang kematian terbanyak di dunia setelah kankerparu-paru.Kenali gejalanya dan kenali pengobatanya.

Jangan sekalikali menyepelekan tumor jinak yang ada pada payudara anda,Semua orang mengetahui jika payudara merupakan salah satu bagian terpenting dan paling berharga dan merupakan bagian kecantikan pada diri setiap wanita..

Puting Terasa Nyeri

Jika puting payudara anda terasa nyeri jangan terlalu khawatir dulu,sebab terkadang nyeri ini dapat disebabkan kista.Tapi jika nyeri itu sering sekali terjadi mungkin saja itu gejala kanker payudara.

Keluar Cairan dari Puting

Keluarnya cairan dari puting payudara yang berwarna merah atau coklat selain air susu merupakan gejala dari kanker payudara.Kadang cairan itu juga dapat berupa nanah atau cairan yang mengandung darah.

Benjolan pada payudara

Benkolan ini biasanya hanya terdapat pada satu payudara saja jadi payudara akan tidak seimbang dan terasa berat sebelah.jika terdapat benjolan pada bayudara sebaiknya anda segera memeriksakannya pada dokter spesialis terkait.

Puting masuk ke dalam 

Penyebab dari puting yang masuk ke dalam adalah karena tumbuhnya sel kanker payudara di sekitar areola.
Sel tumor ii dapat menekan kelenjar susu di sekitar puting sehingga lebih kencang dan menekan puting ke dalam.

Bentuk Payudara Berubah

Gejala lainya adalah perubahan bentuk payudara.Di mana gejala penyakit kanker ini awalnya ditandai dengan permukaan payudara akan berwarna merah, kemudian secara perlahan kulit payudara mulai mengerut seperti kulit jeruk.

Jika payudara anda terkena tanda dan gejala di atas segera periksakan ke dokter yang memang ahli dalam bidangya.Tentu saja penyakit kanker payudara tidak datang tiba-tiba tentu memiliki penyebab kanker payudara.

By: Joy Silalahi On 19.49

Lanjutkan Membaca

Debu-debu Berbahaya Jika Terhisap Paru-paru

Sering kita menganggap remeh akan debu yang berada di sekita kita.Tanpa memperdulikan kesehatan kita terkadang kita tidak menghiraukanya dan menggap hal tersebut biasa.Tapi tahukah anda?beberapa zat berikut dapat menemibulkan penyakit berbahaya jika dihirup dan tertimbun di paru-paru.

1.Silika Bebas

Debu ini banyak terdapat di perusahaan yang menghasilkan batu untuk bangunan.Penyakit yang disebabkan zat ini adalah "Silicosis",suatu penyakit pneumokonosis akibat tertimbunya debu silika bebas di dalam paru-paru.

2.Arang Batu

Penyakit yang disebabkan debu arang batu ialah antrhacosis,yang terkadang selama bertahun-tahun penderita tidak memperlihatkan gejala yang jelas.Yang menonjol pada penyakit ini adalah rasa sesak napas dengan batuk dahak kehitaman.

3.Asbes

Merupakan campuran berbagai silikat,tetapi yang utama adalah Magnesium silikat.Penyakit yang ditimbulkan akibat penimbunan debu asbes di paru paru adalah "asbestosi".Tandanya ang terpenting sesak disertai batuk yang banyak mengeluarkan riak,pelebaran ujung-ujung jari.

4.Kapas

Penyakit yang ditimbulkan oleh penimbunan debu kapas adalah "Byssinosis".Dengan tanda berupa perasaan berat di  dada dan sesak nafas.Untuk tingkat lanjut penderita dapat mengalami cacat paru-paru.

5.Berrylium

Menghirup berrylium berupa logam,oksigen,sulfat,klorida dan fluorida dapat menyebabkan bronchitia dan pneumonitis.Biasanya penyakit baru timbul setelah 5 tahun dengan gejala demam,batuk,berat badan menurun,dan kapasitas vital paru-paru juga menurun.

6.Timah Putih

Penyakit yang dabpat disebabkan ialah "stannosis".Biasanya hanya terjadi pada para pekerja yang ada di sekitar pengolahan bijih timah putih atau perusahaan yang menggunakan biji timah putih.

7.Besi

Debu yang mengandung persenyawaan besi dapat menyebabkan penyakit "Siderosis".Orang yang terkena penyakit ini biasanya mengalami sesak nafas,batuk,kepala tersa berat dan terkadang mata merah tanpa sebab.Biasanya terkena pada irang yang bekerjadi tempat pengolahan biji nesi.

Dengan artikel diatas kita lebih sering menjaga diri kita,sebab tentu lebih mudah mencega dari pada mengobati.Untuk cara pencegahan akibat Debu Zat di atas akan saya bahas di post berikutnya.

By: Joy Silalahi On 23.13

Lanjutkan Membaca

Cara Agar Tidak Ngosngosan Saat Berlari

Cara Agar Tidak Ngosngosan Saat Berlari

omseoli.com,sebelumnya kita sudah membahas Tips Menambah Kecepatan Ketika Berlari.Nah ketika berlari cepat dengan sirkulasi udara yang tidak bagus membuat kita ngosngosan,untuk itu ada beberapa tips mengatasinya

1). Bernapas dari mulut 

Menggunakan mulut untuk napas memungkinkan lebih banyak oksigen yang masuk dan karbon dioksida yang keluar dibanding dari hidung. Jika mencoba bernapas dari hidung sambil berlari membuat otot-otot wajah mengencang dan rahang cenderung mengepal atau mengeras.
Sedangkan napas melalui mulut akan mendorong otot-otot wajah untuk rileks sehingga menciptakan ketenangan dan lebih santai. Jika mulai merasa kehabisan napas maka perlambat sedikit larinya.

2). Gunakan pernapasan perut lebih sering  

Cobalah bernapas dari perut atau diafragma dan bukan dada. Cara melatihnya berbaring terlentang dan lihat gerakan perut saat bernapas. Jika seseorang bernapas dengan benar maka seharusnya perut naik dna turun setiap kali napas, sementara dada kurang bergerak. Lakukan teknik ini saat berlari.

3). Mengambil napas pendek dan dangkal 

Menariknapas terlalu panjang dan dalam bisa membuat seseorang tidak mampu belari jauh atau lama, untuk itu bernapaslah pendek secara dangkal sehingga leih mudah mengatur napas.

4). Napas yang dilakukan berirama 

Hal utama yang perlu diingat adalah sebaiknya menarik dan mengeluarkan napas secara konsisten atau berirama, terlepas dari seberapa cepat seseorang berlari. Misalnya ada orang yang setiap 2 langkah lari baru mengambil napas, tapi ada juga yang 3 langkah setiap napasnya. Pola ini disesuaikan dengan kondisi tubuh.

5). Dengarkan napas Anda 

Gunakan telinga untuk mengontrol pernapasan. Jika mendengar napas mulai terengah-engah maka kurangi kecepatan berlari, jika sudah mulai stabil bisa secara perlahan ditingkatkan kecepatannya.

By: Joy Silalahi On 18.38

Lanjutkan Membaca

Menghilangkan Bulu Ketiak Tanpa Rasa Sakit

Menghilangkan Bulu Ketiak Tanpa Rasa Sakit

Omseoli.com,di era zaman yang semakin berkembang lifestyle dan penampilan     
tidak jauh dari kehidupan kita.Umumnya bagi kalangan wanita mereka akan merasa bahwa penampilan merupakan hal utama

Salah satu hal yang sering di lihat wanita adalah soal Bulu baik itu bulu kaki atau bulu ketiak,yang kita bahas disini merupakan cara menghilangkan bulu ketiak.Jika cara-cara lainnya membuat ketiak anda sakit cara ini terbukti tidak.

Cara Pertama: Setelah anda mencabut bulu ketiak, gosoklah dengan menggunakan kunyit yang sebelumnya sudah dicelupkan terlebih dahulu di dalam air kapur sirih.

Cara Kedua: Ambil 20 biji jintan putih, 3 kapur barus yang seukuran kelereng. Tumbuk semua bahan itu dengan dicampur dengan air perasan jeruk nipis. Oleskan pada ketiak yang sebelumnya telah dicukur/dicabut hingga bersih.

Cara Ketiga: Ambil 20 merica dan 3 butir kapur barus seukuran kelereng. Tumbuklah semua bahan tersebut, lalu campur dengan minyak tanah atau minyak kelapa. Oleskan

Cara diatas telah di coba dan terbukti tidak berefek samping.Hasilnya ketiak anda kini tidak berbulu lagi dan anda bebas menggunakan baju lengan pendek atau laiinya tanpa malu bulu dengan bulu ketiak anda.Untuk hasil yang maksimal usahakan untuk membersihkannya secara teratur dan memakai deodorant yang dapat memutihkan ketiak anda.

jika ada pertanyaan dan saran anda dapat memberikanya melalui kotak komentar

By: Joy Silalahi On 13.49

Lanjutkan Membaca

Tips Prima Meski Kurang Tidur

Tips Prima Meski Kurang Tidur

1. Perhatikan Asupan Makanan

Sebaiknya jika anda kurang tidur asupan gizi anda harus seimbang.Terutama konsumsi biji-bijian karena dapat menjadi cadangan energi untuk mencegah tubuh kita kelelahan dan akhirnya membuat kita tidak tampil prima dan malah tertidur

2. Jogging

Menurut para ahli bahwa jogging dapat melepaskan endorfin yang merupakan pereda nyeri alami, peningkat energi serta penguat jantung. Berolahraga juga dapat menjadi pendorong mood yang positif. Namun jika anda kurang tidur lakukan olahrga hanya untuk sekedar refleksi tubuh

3. Kafein

Kafein adalah zat pahit yang ada dalam kopi, teh, minuman ringan, coklat, serta beberapa obat-obatan dan kola. Kafein dapat mempengaruhi metabolisme tubuh dengan cara merangsang sistem saraf pusat. Akibatnya, tubuh jadi lebih waspada dan energi juga akan meningkat.

Namun, terlalu banyak konsumsi kafein dapat menyebabkan gejala gemetar dan pusing. Perlu diingat, bahwa tubuh menyerap dan membuang kafein dengan cepat. Setelah 8 - 10 jam, 75 persen kafein sudah dibuang dari tubuh.

4. Tidur

Cara terbaik untuk mengatasi kelelahan karena kurang tidur tidak lain dan tak bukan adalah dengan tidur. Kekurangan tidur yang akut berkaitan dengan resiko gangguan kesehatan yang parah. Tidur barang sebentar selama 20 - 60 menit di siang hari sudah cukup untuk meningkatkan energi fit kembali.

5.Konsumsi Air Putih

Tips terakhir Jika kita kurang tidur konsumsi air pada tubuh kita akan berlangsung cepat,nah untuk mengisi kembali carian tubuh sebaiknya kita banyak mengkonsumsi air putih selain baik untuk tubuh baik juga untuk membantu kerja otak kita.

By: Joy Silalahi On 16.12

Lanjutkan Membaca

Zat Penting Untuk Ibu Hamil

Zat Penting Untuk Ibu Hamil

Protein
5 sempurnaAnda membutuhkan protein lebih banyak selama kehamilan dibandingkan waktu-waktu lain di seluruh hidup anda. Hal ini dikarenakan protein diperlukan untuk pertumbuhan jaringan pada janin. Ibu hamil membutuhkan sekitar 75 gram protein setiap harinya, lebih banyak 25 gram dibandingkan yang lain. Menambahkan protein ke dalam makanan merupakan cara yang efektif untuk menambah kalori sekaligus memenuhi kebutuhan protein. Produk hewani seperti daging, ikan, telur, susu, keju, dan hasil laut merupakan sumber protein. Selain itu protein juga bisa didapat dari tumbuh-tumbuhan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, tempe, tahu, oncom, dan lainnya.

Folat (Asam Folat)Folat merupakan vitamin B yang memegang peranan penting dalam perkembangan embrio. Folat juga membantu mencegah neural tube defect, yaitu cacat pada otak dan tulang belakang. Kekurangan folat juga dapat meningkatkan kehamilan kurang umur (prematur), bayi dengan berat badan lahir rendah (bayi berat lahir rendah/BBLR), dan pertumbuhan janin yang kurang. Sebenarnya, asam folat sangat diperlukan terutama sebelum kehamilan dan pada awal kehamilan. Namun, ibu hamil tetap harus melanjutkan konsumsi folat. 600 mg folat disarankan untuk ibu hamil. Folat dapat didapatkan dari suplementasi asam folat. Sayuran berwarna hijau (seperti bayam, asparagus), jus jeruk, buncis, kacang-kacangan dan roti gandum merupakan sumber alami yang mengandung folat.

Zat BesiZat besi dibutuhkan untuk memproduksi hemoglobin, yaitu protein di sel darah merah yang berperan membawa oksigen ke jaringan tubuh. Selama kehamilan, volume darah bertambah untuk menampung perubahan pada tubuh ibu dan pasokan darah bayi. Hal ini menyebabkan kebutuhan zat besi bertambah sekitar dua kali lipat. Jika kebutuhan zat besi tidak tercukupi, ibu hamil akan mudah lelah dan rentan infeksi. Risiko melahirkan bayi tidak cukup umur dan bayi dengan berat badan lahir rendah juga lebih tinggi. Kebutuhan zat besi bagi ibu hamil yaitu sekitar 27 mg sehari. Selain dari suplemen, zat besi bisa didapatkan secara alami dari daging merah, ikan, unggas, sereal sarapan yang telah difortifikasi zat besi, dan kacang-kacangan.

Zat Seng (Zinc)Dari beberapa studi dilaporkan bahwa ibu hamil yang memiliki kadar zar seng rendah dalam makanannya berisiko melahirkan prematur dan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah. Sedangkan uji klinis suplementasi zat seng tidak didapatkan kejelasan mengenai keuntungan mengkonsumsi seng dalam jumlah yang lebih tinggi. Namun mengkonsumsi zat seng dalam jumlah cukup bagi merupakan langkah antisipatif yang dapat dilakukan. Zat seng dapat ditemukan secara alami pada daging merah, gandum utuh, kacang-kacangan, polong-polongan, dan beberapa sereal sarapan yang telah difortifikasi. Pada umumnya, wanita tidak membutuhkan tambahan suplemen. Namun anda dapat mengkonsumsi suplemen (sekitar 25 mg zat seng sehari) jika anda dalam kondisi yang kurang sehat.

Kalsium
susu dan kejuJanin mengumpulkan kalsium dari ibunya sekitar 25 sampai 30 mg sehari. Paling banyak ketika trimester ketiga kehamilan. Ibu hamil dan bayi membutuhkan kalsium untuk menguatkan tulang dan gigi. Selain itu, kalsium juga digunakan untuk membantu pembuluh darah berkontraksi dan berdilatasi. Kalsium juga diperlukan untuk mengantarkan sinyal saraf, kontraksi otot, dan sekresi hormon. Jika kebutuhan kalsium tidak tercukupi dari makanan, kalsium yang dibutuhkan bayi akan diambil dari tulang ibu. Kebutuhan kalsium ibu hamil adalah sekitar 1000 mg per hari. Sumber kalsium dari makanan diantaranya produk susu seperti susu, keju, yogurt. Selain itu ikan teri juga merupakan sumber kalsium yang baik.
Vitamin CVitamin C yang dibutuhkan janin tergantung dari asupan makanan ibunya. Vitamin C merupakan antioksidan yang melindungi jaringan dari kerusakan dan dibutuhkan untuk membentuk kolagen dan menghantarkan sinyal kimia di otak. Wanita hamil setiap harinya disarankan mengkonsumsi 85 mg vitamin C per hari. Anda dapat dengan mudah mendapatkan vitamin C dari makanan seperti tomat, jeruk, strawberry, jambu biji, dan brokoli. Makanan yang kaya vitamin C juga membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.

Vitamin AVitamin A memegang peranan penting dalam fungsi tubuh, termasuk fungsi penglihatan, imunitas, serta pertumbuhan dan perkembangan embrio. Kekurangan vitamin A dapat mengakibatkan kelahiran prematur dan bayi berat lahir rendah. Vitamin A dapat ditemukan pada buah-buahan dan sayuran berwarna hijau atau kuning, mentega, susu, kuning telur, dan lainnya. 

By: Joy Silalahi On 18.08

Lanjutkan Membaca

Beberapa Makanan Penunda Rasa Lapar

Beberapa Makanan Penunda Rasa Lapar

1.Jus buah murni 

Jus buah yang dicampur dengan soda akan lebih nikmat,kenapa demikina?sebab jus akan lebih terasa segar dan menutupi rasa lapar

2.Popcorn 

adalah cemilan yang bisa membuat anda sehat seperti yang saya lakukan. Makanan tersebut rasanya lezat dan memerlukan waktu yang lama untuk menghabiskannya.Mungkin Karena itu kita sering mengkonsumsinya ketika di Bioskop



                                                             3.Almond

 adalah snack sederhana yang bisa menahan rasa lapar Anda untuk sementara waktu. Almond kaya akan lemak sehat dan serat. Tapi saya tidak makan almond yang dibakar dengan tambahan minyak dan lebih memilih yang mentah.

4.Kayu manis 

menambah antioksidan dan rasanya pedas manis. Saya sering mencampur kayu manis dengan sedikit buah pala ke dalam susu hangat untuk mendapatkan minuman yang memuaskan seperti minuman-minuman yang bisa saya beli di kafe, tanpa membayar harga yang cukup mahal!
   
5.Kacang merah 

kaya akan serat dan mudah dicampurkan ke dalam salad dan tidak mengandung lemak.Tinggal menambahkan cuka dan bumengkonsumsinya

By: Joy Silalahi On 13.50

Lanjutkan Membaca

Cara Agar Luka Bakar Tidak Berbekas

Cara Agar Luka Bakar Tidak Berbekas

Kadang dalam kesibukan kita tanpa sengaja kita teledor sehingga terkena api ataupun pletikan minyak panas, ataupun ketika kita menghangatkan makanan tanpa disadari kuah makanan tersebut mengenai tangan atau badan kita, Sehingga menyebabkan Luka bakar yang mengakibatkan kulit kita berbekas.
Nah untuk mengatasi hal tersebut ada beberapa tips ini dia tipsnya:

1.Jangan Oleskan Pasta Gigi 
Pasta gigi memang memberikan rasa dingin sehingga bisa meredam kepanikan kita akan tetapi banyak ketika mengunakan pasta gigi pastilah membekas, dikarenakan di dalam pasta gigi terdapat menthol atau metylsalisicat yang sebenarnya panas akan tetapi terasa dingin.

2.Lidah BuayaPotong 1-3 daun aloevera lalu pakaikan lindir aloe vera tersebut pada luka bakar tersebut. Setelah beberapa saat kemudian akan mongering dan ulangi lagi. 

3.Putih Telur Ayam (mentah)
Gunakan langsung pada saat kulit terkena panas, jadi bila diperjalanan atau di rumah terkena panas, segera cari telur ayam, pecahkan, dan olesi seluruh kulit yg terkena panas dengan putih telur, olesi terus bila telah kering (putih telur mudah mengering) , kalau perlu kipas, agar kulir terasa dingin. 
Kedua hal diatas digunakan pada saat DARURAT

Setelah kita melakukan Cara Agar Luka Bakar Tidak Berbekas.Sebaiknya anda segera ke apotek dan membeli bioplacenton agar kulit anda benar-benar tidak berbekas

By: Joy Silalahi On 14.51

Lanjutkan Membaca

Tips Mempertajam Daya Ingat

Tips Mempertajam Daya Ingat

1. Bangun pagi dan cium lavender

 .

Berdasarkan sebuah penelitian mencium rosemary akan mempertajam daya ingat anda.Tetapi efek sampingnya adalah anda akan lebih suka tidur di banding sebelumnya.Mungkin hal ini lah yang membuat rosemary di gunakan pada anti nyamuk,agar anda tetap dapat tidur pulas tanpa terganggu oleh baunya

2. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Disarankan anda mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti blueberry, apel, pisang, sayuran berwarna hijau tua, bawang, dan wortel.

Antioksidan merupakan molekul yang dengan mudah mengikat dan menetralkan elektron yang disebut dengan "radikal bebas" yang berkeliaran secara bebas di aliran darah. Radikal bebas ini bertambah seiring usia dan bisa membunuh otak. 

Yang kedua, sebagian besar otak terbuat dari lemak sehat, termasuk yang paling penting adalah omega-3. Agar supaya otak bisa memperbaiki dirinya sendiri dan menjadi neuron-neuron tersambung dengan benar, kita harus memberikan makanan yang tepat buat otak. Nah, omega-3 ditemukan di banyak jenis ikan dan kacang-kacangan.


3. Kunyah permen karet

Penelitian pada tahun 2002 yang dilakukan di Inggris menemukan bahwa mengunyah permen karet memberikan hasil yang lebih baik pada uji ingatan jangka-panjang dan jangka pendek dibandingkan dengan mereka yang tidak mengunyah apa-apa.

Para ilmuwan menduga, tindakan mengunyah permen karet akan menghasilkan air liur yang meningkatkan denyut jantung; atau ia mempengaruhi fungsi daerah otak yang diberi nama hippocampus yang menyebabkan tubuh melepaskan insulin sebagai persiapan untuk metabolisme makanan. 

4. Tidur Dengan Cukup

Dalam skala penelitian di lab menggunakan tikus, saat tikus tidur, dua area di otak, hippocampus dan medial prefrontal cortex, area yang berkaitan dengan pengambilan ingatan dari masa lalu (baik di manusia atau tikus)  berputar menayangkan kejadian-kejadian sepanjang hari i. Proses ini dipercaya sangat penting untuk mengonsolidasikan dan merapikan file-file ingatan-ingatan baru yang terbentuk.


5. Berjalan kaki Secara Teratur

Jika anda berjalan kaki secara teratur maka anterior hippocampus akan hilang sedikit di atas 1 persen dari volumenya, secara rata-rata. Sebaliknya, setahun latihan aerobik membuat peningkatan sekitar 2 persen pada volume anterior hippocampus, membalikkan penuaan alami hippocampus selama sekitar dua tahun.

Mungkin ini karena semakin tinggi intensitas denyut jantung semakin tinggi pula protein dan vitamin yang dikirm ke otak untuk Mempertajam Daya Ingat anda

By: Joy Silalahi On 15.59

Lanjutkan Membaca

Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa - Biarpun puasa belum ditentukan besok atau bukan kan sebaiknya harus bersiap-siap.Apalagi soal nafas,gimana rasanya ngomong sama teman,atau orang lain dia gak mau dengerin kamu karena nafas kamu bau kan bisa emosi dan menggangu puasa anda.untuk itu saya ada tips Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

 
Sikat Gigi sesudah buka dan sahurhal inilah yang harus rutin sobat lakukan yaitu menyikat gigi, fungsi menyikat gigi ini untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang terdapat disela sela gigi kita, kerena dengan sisa-sisa makanan dimulut kita akan membusuk dan menyebarkan kuman yang menyebabkan bau mulut tidak sedap

Gunakan Obat Kumur

hal selanjutnya yang sobat lakukan adalah berkumur menggunakan obat kumur antiseptik,kalau belum tau obat kumur itu apa, ya obat kumur itu listerine atau yang lainnya, fungsi berkumur menggunakan obat antiseptik adalah karena menyikat gigi tidak menjangkau semua sela sela gigi bisa jadi masih tersisa makanan dan kuman untuk itu gunakan obat kumur antiseptik agar semua mulut bersih dan bisa membunuh kuman-kuman penyebab bau mulut

Minum Air Putih
tips lain untuk mengatasi bau mulut adalah minum air putih sekitar 8-10 gelas saat berbuka puasa dan sahur, karena peran dari air putih adalah dengan air putih bau mulut bisa di netralisasi karena dengan banyak meminum air putih saliva ( air liur ) menjadi meningkat  dalam mulut dan bisa menjaga mulut tetap bersih dan tidak kering

Hindari Merokok
ini juga faktor penyebab bau mulut, ya kalau tidak percaya selain sedang menjalankan puasapun merokok bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sedap

Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa, semoga dengan tips di atas anda dapat menghilangkan bau mulut anda ketika puasa

By: Joy Silalahi On 15.05

Lanjutkan Membaca

Tips Memperindah Kaki

Tips Memperindah Kaki

Meskipun kaki berada di bawah tetapi keindahan dan kebersihan kaki memberi nilai tambah pada seseorang lho, tambah seksi salah satunya. Kaki yang indah juga menambah kecantikan seorang wanita, tapi kok bisa ya? Coba deh banyangin, kalo cantik-cantik tapi kakinya kotor, kukunya item-item, kan gak cantik lagi.....

Langkah Memperindah kaki

 1. Pertama siapkan ember berisi air hangat setinggi pergelangan kaki, lalu bubuhi air dengan ½ ons bath salt atau kalau anda tidak mempunyainya  bisa diganti garam dapur, ini berguna untuk mengupas sel kulit mati. Oh ya setelah diberi garam, jangan lupa tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun, miyak zaitun berguna sebagai pelembab. Rendam kakimu selama kira-kira 10 menit hingga kulit mulai melunak.

2. Gosok exfoliating scrub dengan bantuan penggosok kaki dalam bentuk batu apung atau sikat ke kaki. Guna batu apung untuk mengatasi kulit kapalan. Terakhir bilas kaki dengan air dingin.

3. Rapikan kuku, dengan mengguntingnya dan membersihkan kutikula. Tapi ingat, jangan memotong kutikula karen kutikula berguna untuk mencegah masuknya bakteri.

4. Keringkan kaki lalu oles foot lotion dengan memijatnya dari ujung jari kaki ke betis dengan gerakan satu arah.

5. Nah sekarang kulit kakimu kini terlihat lebih cantik, tapi kurang sempurna jika kuku belum dioles cat kuku kesukaanmu. Awali dengan base coat dan akhiri dengan top coat supaya cat tidak mudah pudar.

 oke kaki udah oke,dan lebih oke lagi kalau di padu dengan highells yang sesuai

Sekian artikel Tips Memperindah Kaki semoga bermanfaat,admin YG

By: Joy Silalahi On 22.53

Lanjutkan Membaca

Sleeping Position Best And Worst

Sleeping Position Best And Worst-many people say, although Indonesia can not be said as the country's 'rich' as ​​Uncle Sam, but at least we are still grateful. Because when Americans are increasingly dependent on the sleeping pills in order to sleep, the population of Indonesia is still able to sleep without difficulty sleeping even though only the bare boards.

For the majority of the population of Indonesia, sleep is still an easy thing to do. Sleep can be done on a wooden board until super soft bed, with a variety of positions that make it convenient. But do you ever think, of the many sleeping position, which position is best and can sustain health? Genius Beauty pages reveal the best sleeping positions that you can apply every day.

Tip: On your back

This position is expressed as the best sleeping position and ideal for night sleep. This position will support the back and neck properly, thereby reducing pain. In addition, sleep on your back will also reduce acid reflux and prevent the appearance of wrinkles on the face. Only, this position is not suitable for those who snore and have sleep disorders. And for those who suffer from neck pain, it helps support the neck with a comfortable pillow to sleep on their backs.

Tip: Position Sideways

Position is a position not less uncomfortable to sleep sideways. Various experts say that this position can help reduce back pain and they suggested putting a pillow under your knees to relieve back pain as well as to reduce snoring. Pregnant women are also advised to use the sleeping position to the left, because blood flow is connected to the fetus will go more smoothly. However, this position often makes stiff shoulders and neck. Be careful also with the appearance of wrinkles on the face touching the pillow.

Worst: Facing Down

According to doctors, the most dangerous position is sleeping face down position. In addition to speed up facial wrinkles, one would be easier to experience neck and back injuries because the spine is not straight during sleep. Not to forget, the back and joints of the body can not rest if someone slept with this position.

By: Joy Silalahi On 18.02

Lanjutkan Membaca

Cara Hidup Bahagia Dengan Kentang Panggang

Cara Hidup Bahagia Dengan Kentang Panggang - jika anda ingin bahagia secara alami cara ini mungkin ampuh

Para peneliti bahkan menyimpulkan aroma ini dapat memicu kenangan positif dalam otak manusia sehingga bisa lebih nyaman dan bahagia.

Dalam penelitian, kentang dipanggang dalam oven selama satu jam dengan suhu 140 derajat. Kurun waktu tersebut dipilih untuk mengetahui apakah aroma makanan yang muncul selama proses pemanggangan itu dapat memengaruhi perasaan orang yang menciumnya. Selanjutnya para relawan mencium aroma kentang panggang tersebut. Dari pengakuan para relawan, ditangkap pesan bahwa mayoritas peserta kembali teringat dengan kenangan masa kecilnya yang begitu menyenangkan, terutama pada makanan favorit yang dibuat oleh orangtuanya.

tetapi sih pada dasarnya aroma ini terutama teringat pada masa kecil yang sering makan kentang panggang ketika kecil

"Penelitian ini dilakukan dengan beberapa cara untuk mengetahui mengapa kita punya tanggapan emosional saat mencium aroma kentang panggang," ujar Dr Avinash Kant, seperti dilansir Zeenews.

Sekian artikel Cara Hidup Bahagia Dengan Kentang Panggang semoga bermanfaat

By: Joy Silalahi On 14.37

Lanjutkan Membaca

Manfaat Alami Madu Untuk Kesehatan

Manfaat Alami Madu Untuk Kesehatan

Madu adalah sirup berwarna emas yang dibentuk dari nektar bunga, yang dikumpulkan oleh lebah atau lebah madu seperti yang biasa disebut. Hal ini sebagian besar terdiri dari glukosa, fruktosa dan air. Tetapi juga mengandung jejak-jejak enzim , mineral , asam amino dan vitamin . Karena berfungsi sebagai prebiotik yang sangat membantu dalam kesehatan usus.

Mengapa Madu sehingga baik untuk kesehatan?

Madu memiliki sifat positif. Dibandingkan dengan gula dan pemanis lainnya, madu dikenal untuk menjaga gula darah tubuh cukup konstan. Hal ini sangat berguna bagi mereka yang membutuhkan dorongan energi sebelum gym. Berikut daftar komprehensif dari beberapa kebaikan yang ditawarkan.

· Pertama, madu merupakan pemanis alami. Ini adalah pilihan, jauh lebih baik sehat dibandingkan dengan gula. Jadi jika Anda memilih untuk beralih ke madu sebagai pemanis sehari-hari, Anda dengan senang hati akan menjatuhkan segenggam besar kalori.

· Ini memiliki nilai obat. Untuk buang air besar yang baik dan internal detoksifikasi , madu merupakan salah satu pilihan terbaik. Segelas air hangat dengan jeruk nipis dan madu, pada waktu perut kosong, hal pertama di pagi hari akan membantu flush racun dan mengatur gerakan usus.

· Madu juga memiliki kualitas yang membantu menyembuhkan luka dan kadang-kadang digunakan untuk menghentikan perdarahan hebat dalam luka.

· Ini adalah penguat energi. Selain rasa yang besar dan jumlah kalori yang rendah, madu dikenal karena efektivitasnya dalam mengurangi kelelahan otot. Glukosa dalam madu diserap oleh tubuh lebih cepat daripada gula sehingga merupakan pilihan yang lebih baik ketika Anda perlu meningkatkan energi instan.

· Madu dikenal sebagai pembangun imunitas. antibakteri dan antioksidan properti membantu sistem pencernaan, membantu melawan penyakit dan memelihara kesehatan yang baik.

· Ini adalah obat besar untuk mabuk. Hanya berbaur jus jeruk 80ml, sendok tabel dari madu dan yoghurt dan minum up! Dapatkan mabuk dalam beberapa menit tanpa over-the-counter obat.

· Sakit tenggorokan dan pilek bisa reda dengan minum air hangat dengan sedikit kapur dan sesendok madu . Sesendok sendok makan  madu sendiri juga baik untuk sakit tenggorokan.

· Bahkan sulit tidur dapat dibantu dengan sedikit madu dengan kombinasi dengan susu panas atau teh chamomile . 

Sehingga Anda dapat memiliki madu pada roti panggang, dalam minuman dingin daripada gula dan sebagai penyebaran roti membuat makanan ringan yang indah untuk diri sendiri serta anak-anak. Semua orang akan menikmati rasa dan gelombang energi instan yang akan menambah rasa manis untuk hidup!

dikutip dari berbagai sumber

By: Joy Silalahi On 20.43

Lanjutkan Membaca

Penyakit Yang Dapat Di Sembuhkan Coklat

Penyakit Yang Dapat Di Sembuhkan Coklat

1. Tekanan Darah Tinggi

Coklat dan kakao mengandung flavanols, yang memiliki kualitas baik kualitas antioksidan dan jantung-sehat. Salah satu manfaat vaskular dari flavanols makan adalah menurunkan tekanan darah.Tetapi ingat jangan juga terlalu banyak mengkonsumsi coklat

2.  Kolesterol Tinggi

Ketika mengkonsumsi cokelat, kau menelan flavanoids yang memiliki kemampuan antioksidan dikenal untuk menurunkan jenis kolesterol buruk, LDL-kolesterol. LDL merusak arteri dan dapat meningkatkan peluang Anda terkena penyakit jantung atau serangan jantung.

3. Penyakit Hati

penderita penyakit hati dapat camilan cokelat karena senyawanya kaya antioksidan telah ditemukan untuk mengurangi tekanan darah tinggi dalam hati dan mengurangi kerusakan pada pembuluh darah hati.

4. Diabetes

Makan coklat hitam dalam jumlah sedang telah ditemukan untuk meningkatkan pengolahan gula darah, yang dapat mengurangi risiko diabetes

5.  Stress

Cokelat memiliki suasana hati meningkatkan kualitas, serta manfaat-penghilang stres. Para ahli telah menemukan bahwa cokelat dapat untuk mengurangi tingkat hormon stres yang tidak diinginkan, sehingga lebih bahagia, orang sehat.

6. Batuk

Batuk anda terus menerus? Para ahli telah menemukan bahwa theobromine, senyawa yang ditemukan di kakao, dapat mengurangi batuk, dengan mempengaruhi ujung saraf sensorik dari saraf vagus yang berjalan melalui saluran udara di paru-paru.

7. Sindrom Kelelahan kronis

Daripada minum soda atau kopi ketika Anda merasa lelah, makan cokelat persegi untuk meningkatkan tingkat energi Anda. Dalam dosis kecil, kafein dalam cokelat akan memberikan sebuah pukulan yang sehat energi untuk mencegah kelelahan kronis.

8. Penggumpalan Darah

setelah ditileliti orang yang  makan coklat lebih lambat menggumpal tranfusi darah, yang membantu mencegah penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

9. Stroke

epicatechin yang terdapat dalam coklat dapat menjaga kerusakan akibat stroke

10. Kanker

Sementara cokelat tidak akan menyembuhkan kanker, mungkin memiliki manfaat pencegahan seperti mengurangi kerusakan sel yang dapat menyebabkan pertumbuhan tumor.

Demikian artikel Penyakit Yang Dapat Di Sembuhkan Coklat semoga bermanfaat bagi kita semua.

By: Joy Silalahi On 12.13

Lanjutkan Membaca

TERNYATA STRES BISA MENDATANGKAN RASA BAHAGIA

Stres dan kebahagiaan seolah merupakan dua kutub yang berlawanan. Padahal, dampak stres sebenarnya tidak seburuk anggapan kita. Malah orang-orang yang tidak pernah menghadapi kesulitan justru kurang bahagia dibandingkan dengan mereka yang mampu mengelola stres dalam hidupnya.

Stres yang bersifat kronik memang bisa merugikan bahkan menyebabkan penyakit. Kuncinya adalah menyeimbangkan antara stres dan rileksasi. Demikian kesimpulan penelitian yang dimuat dalam jurnal Current Directions in Psychological Science.

Para peneliti mengatakan hasil studi mereka sangat penting untuk memahami resiliensi atau ketahanan kita dalam menghadapi tantangan. Menurut mereka kemampuan menghadapi situasi stres merupakan inti dari resiliensi terhadap tantangan hidup.

Dengan kata lain, bila kita bisa menghadapi stres dengan baik, kita pun jadi lebih “tahan banting” karena yakin dengan kekuatan dari dalam diri sendiri. Kita pun jadi lebih percaya diri dan tentu saja mendatangkan rasa bahagia.

Karena itu jangan menghindar dari masalah. Bila masalah itu membuat stres, anggap saja sebagai sarana latihan untuk membangun resiliensi yang membuat kita menjadi lebih kuat.

Sementara itu studi lain mengatakan salah satu cara untuk menghadapi stres adalah dengan meluangkan waktu khusus untuk khawatir. Misalnya selama 20 menit dalam satu hari untuk merasa cemas dan khawatir. Penelitian menunjukkan orang yang menyediakan waktu untuk khawatir justru rasa cemasnya akan berkurang secara alami sepanjang hari.

sumber

By: Joy Silalahi On 16.45

Lanjutkan Membaca

Info:Jantung Sehat

Deskripsi Jantung Sehat

Hati Anda adalah pompa hidup. Sebuah jantung yang sehat bekerja untuk menjaga darah Anda bergerak dan oksigen. Sebuah jaringan pembuluh darah yang disebut arteri koroner suplai darah dan nutrisi ke jantung Anda untuk tetap berfungsi dengan cara ini.

Eksterior struktur jantung sehatInterior struktur jantung sehat

Ada tiga arteri koroner utama - kanan (RCA), kiri anterior descending (LAD) dan kiri sirkumfleksa arteri (CX).

Setiap cabang arteri koroner ke dalam arteri yang lebih kecil yang mencapai semua area otot jantung Anda.

Jantung memompa 'digunakan' darah melalui kapiler paru-paru di mana limbah gas (karbon dioksida) adalah diusir dan oksigen segar diambil. Ini darah segar beroksigen merah terang dan dipompa melalui aorta (arteri utama dari jantung) ke dalam kapiler, di mana nutrisi dan pertukaran oksigen dalam sel berlangsung. Kemudian kembali ke jantung melalui pembuluh darah.

Gagal jantung, untuk alasan apa pun, bisa berakibat fatal. Jantung adalah salah satu organ bekerja paling keras dalam tubuh. Ini kontrak dan memperluas sekitar 100.000 kali sehari, itu pasokan 96.000 kilometer dari pembuluh darah dan pompa lebih dari 10.000 liter darah ke seluruh tubuh setiap hari. Ini tindakan konstan adalah stres dan membuat sistem ini sangat rentan terhadap kerusakan dan penyakit.

Penyakit jantung adalah setiap gangguan yang mempengaruhi kemampuan jantung untuk berfungsi dalam cara yang normal.

Beberapa penyakit jantung dapat hadir pada saat lahir (kongenital); lain mengembangkan seperti yang kita tumbuh dan dapat tergantung pada faktor-faktor seperti genetika, pola makan (gizi), lingkungan dan racun; lain mungkin degeneratif (atau medis).

Masalah bisa timbul pada otot jantung, katup, atau pembuluh darah sekitarnya. Bentuk paling umum dari penyakit jantung adalah penyempitan atau pemblokiran arteri koroner (aterosklerosis). Berikut adalah contoh-contoh istilah yang digunakan untuk menggambarkan penyakit jantung, diikuti dengan penjelasan singkat tentang masalah yang paling umum:

Penyakit kardiovaskular melibatkan jantung dan dua jaringan pembuluh darah, sistem yang beredar darah ke seluruh tubuh dan sistem yang beredar darah melalui paru-paru.

Penyakit arteri koroner (CAD) adalah penyakit dari arteri-arteri yang memasok otot jantung dengan darah. CAD adalah salah satu bentuk paling umum penyakit jantung dan penyebab utama serangan jantung. Ini umumnya berasal dari penghalang aliran darah. Penyebab paling umum dari hambatan tersebut adalah suatu kondisi yang disebut aterosklerosis. Penyakit arteri koroner dapat menyebabkan masalah jantung lainnya, seperti nyeri dada angina dan serangan jantung (infark miokard).

Penyakit jantung koroner juga dikenal sebagai penyakit jantung iskemik dan mirip dengan penyakit arteri koroner tetapi istilah yang lebih luas yang mengacu pada kedua penyakit dari arteri dan komplikasinya yang dihasilkan, (nyeri dada, serangan jantung dan jaringan parut).

Kardiomiopati adalah suatu kondisi yang mencakup semua penyakit otot jantung. Jenis kardiomiopati iskemik meliputi, yang disebabkan oleh hilangnya otot jantung dari serangan jantung; melebar, yang berarti jantung membesar, hipertropi, yang berarti otot jantung menebal, dan idopathic idiopatik atau melebar, yang berarti tanpa pembesaran jantung diketahui penyebabnya.

Jantung Sehat

Untuk sebelah kiri adalah jantung, normal dan sehat - Memiliki pengelompokan kompleks otot luar yang bekerja sama untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Berpenyakit jantung Ke kanan adalah hati, lemah berpenyakit - Ini adalah jantung dengan penyakit otot. Ini terlihat lebih besar dari jantung sehat. Hati seperti ini tidak dapat memompa darah dengan baik.

Penyakit jantung katup adalah penyakit katup jantung, penyempitan, bocor atau penutupan yang tidak benar.

Penyakit perikardial adalah penyakit yang melukai kantung jantung (pericardium). Cairan akumulasi (efusi perikardial) dan kekakuan (perikarditis konstriktif). Ini dapat terjadi sendiri atau bersama-sama.

Penyakit jantung kongenital adalah bentuk-bentuk penyakit jantung yang berkembang sebelum kelahiran dan mempengaruhi pembentukan otot jantung atau kamar atau katup. Beberapa cacat jantung bawaan dapat terlihat dari saat kelahiran, sementara yang lain mungkin tidak terdeteksi sampai di kemudian hari.

Gagal jantung bukanlah suatu kondisi dimana jantung berhenti. Ini adalah kondisi yang menggambarkan jantung tidak mampu memompa darah secara memadai ke organ-organ tubuh dan jaringan. Organ-organ vital tidak mendapatkan cukup darah, dan karena itu oksigen, menyebabkan gejala seperti sesak napas, retensi cairan dan kelelahan.

Penyakit pembuluh darah
Ada empat jenis pembuluh darah. Mereka adalah:

•  Arteri yang membawa darah dari jantung Anda dan keluar untuk tubuh Anda, memberikan oksigen dan  nutrisi.

•  Vena yang membawa darah kembali ke jantung terdeoksigenasi Anda.

•  Kapiler yang menghubungkan arteri dan vena.

•  Limfatik yang membawa cairan ini kembali ke sistem sirkulasi pusat.

Jenis gangguan pembuluh darah termasuk:

Arteriosklerosis dan aterosklerosis

Arteriosklerosis dan aterosklerosis Arteriosclerosis adalah suatu kondisi di mana dinding arteri Anda menjadi tebal dan kaku. Membatasi aliran darah ke organ dan jaringan.

Aterosklerosis adalah bentuk paling umum dari arteriosclerosis, mengacu pada pengerasan arteri yang disebabkan oleh akumulasi deposit lemak (plak), sering kalsifikasi, berkembang pada bagian dalam dinding arteri dan akhirnya menyebabkan penyumbatan yang menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Ketika arteri jantung yang sempit, Anda mungkin mengalami nyeri dada atau serangan jantung.

Aterosklerosis adalah hasil dari usaha tubuh untuk luka 'perbaikan' ke bagian dalam dinding arteri. Cedera ini terjadi karena kelemahan di dinding dan stres mereka terkena dari aksi pemompaan konstan jantung. Stres meningkat tekanan darah tinggi (hipertensi) dan trauma emosional.

Plak arteri membangun Pencegahan penyakit jantung, serangan jantung dan stroke ini identik dengan pencegahan aterosklerosis.

Tekanan darah tinggi
Hipertensi adalah kekuatan berlebihan memompa darah melalui pembuluh darah Anda karena pembatasan. Ini mempengaruhi 1 dalam setiap 4 orang.

Hal ini penting untuk diingat hipertensi yang tidak kondisi. Ini adalah gejala dari masalah mendasar ... yaitu. penyempitan arteri. Dalam masyarakat yang tidak memiliki tingkat penyakit yang tinggi kardiovaskular, diet tinggi lemak dan obesitas, atau stres, kehidupan modern yang cepat, hipertensi tidak terjadi. Ini adalah gejala umum dari stres yang mendasari atau kerusakan tubuh. Jika penyebab ini menunjuk dan diobati, hipertensi secara alami akan mereda ke tingkat normal.

Umum yang mendasari penyebab yang membawa tentang tekanan darah tinggi termasuk isu-isu gaya hidup seperti kelebihan alkohol, kafein, asupan garam yang tinggi, terapi hormon, stres, kecemasan dan kurang olahraga, serta kondisi seperti diabetes, arteriosklerosis, kolesterol tinggi, dan banyak penyakit jantung tercantum di sini.

Meskipun berpotensi mengancam nyawa, karena hipertensi merupakan gejala dari kondisi itu sangat dapat dicegah dan disembuhkan. Jika tidak diobati, gejala kehendak memperburuk saja, menempatkan tekanan berlebihan pada otot jantung dan menghabiskan kekuatan pembuluh darah. Setelah periode waktu ini akan menyebabkan penyakit jantung serius seperti stroke dan gagal jantung.

Pukulan
Stroke adalah kehilangan fungsi otak tiba-tiba. Hal ini terjadi ketika darah mengalir ke otak terganggu (iskemia) atau pembuluh darah pecah ketika dalam otak (perdarahan). Stroke dapat menyebabkan sejumlah komplikasi neurologis.

Gondok nadi
Aneurisma adalah tonjolan atau kelemahan pada dinding arteri atau vena. Aneurisma biasanya memperbesar dari waktu ke waktu, dan karena ini mereka memiliki potensi untuk pecah dan menyebabkan perdarahan yang mengancam jiwa. Aneurisma dapat terjadi pada arteri di setiap lokasi di dalam tubuh Anda.

Arteri perifer penyakit dan klaudikasio
Klaudikasio adalah ketika Anda mengalami rasa sakit di lengan atau kaki selama latihan, gejala penyakit arteri perifer. Ini adalah gangguan di mana arteri memasok darah ke anggota badan Anda menjadi tersumbat atau sebagian diblokir. Nyeri atau kram biasanya tanda pertama.

Vaskulitis
Hal ini mengacu pada suatu peradangan pembuluh darah. Vaskulitis dapat mempengaruhi arteri, vena atau kapiler. Peradangan dapat mengganggu aliran darah umum.

Vena ketidakmampuan
Ini adalah suatu kondisi di mana darah mengalir dengan cara yang salah melalui pembuluh darah Anda. Vena memiliki katup kecil yang dirancang untuk mempromosikan aliran darah dalam arah maju, yaitu kembali ke jantung. Namun, jika Anda kebetulan menderita infeksi, peradangan, pembekuan darah yang abnormal, atau bahkan tinggi tekanan balik pada kehamilan, katup-katup dapat menjadi rusak, memungkinkan darah mengalir mundur dan 'kolam renang' di kaki Anda.

Imcompetence vena dapat menyebabkan perkembangan komplikasi seperti varises yang menonjol dan menyakitkan, perubahan kulit, bisul dan bengkak di kaki Anda.

Ketika terjadi inkompetensi vena di lengan Anda, Anda mungkin mengalami rasa sakit dan bengkak pada lengan Anda dan vena menonjol mungkin muncul.

Trombosis vena
Ini adalah pembentukan bekuan darah (trombus) di vena yang dapat merusak katup vena atau itu. Gumpalan yang patah dan bergerak dalam aliran darah dapat mengajukan di paru-paru, (emboli paru). Jenis dari gumpalan dapat menyebabkan stroke. Deep vein thrombosis mana gumpalan yang sama berkembang jauh di dalam otot.

Pembuluh mekar
Ini adalah suatu kondisi di mana pembuluh darah Anda menjadi bengkok dan diperbesar. Vena biasanya terletak di bagian belakang betis Anda atau di bagian dalam kaki Anda. Ketika katup dalam pembuluh Anda tidak berfungsi dengan baik, darah dapat menumpuk di kaki Anda, menyebabkan vena menonjol dan memutar.

Lymphedema
Ini adalah obstruksi dari pembuluh limfatik yang menyebabkan berlebihan membangun-up cairan, mengakibatkan pembengkakan dan nyeri.

Tanda & Gejala

Sebagaimana disebutkan di atas, seringkali gejala tidak nyata sampai stadium penyakit yang sebenarnya sudah terwujud. Beberapa gejala yang berhubungan dengan penyakit arteri koroner akan lebih terasa namun. Tanda-tanda tersebut meliputi:
Angina (nyeri dada) - Ini adalah gejala yang paling umum, yang dihasilkan dari hati sebentar-sebentar tidak mendapatkan cukup darah atau oksigen. Intensitas nyeri dapat bervariasi dari orang ke orang.
Nyeri dada yang khas terasa di bawah tulang dada dan ditandai dengan perasaan berat, atau perasaan yang meremas dada. Nyeri juga bisa menjalar ke bahu, leher, atau lengan. Hal ini sering dipicu oleh tenaga atau stres emosional dan dibebaskan dengan istirahat.
Perempuan juga mungkin memiliki kecenderungan untuk mengalami beberapa daerah pembengkakan - pergelangan kaki dan kaki misalnya - ditambah perut, pusing, detak jantung cepat, sesak napas dan kelelahan kronis.
Sesak napas - ini dapat merupakan gejala dari gagal jantung kongestif (antara banyak hal lainnya). Jantung mungkin lemah karena kekurangan darah dan oksigen, mengakibatkan sesak napas disertai dengan kaki dan pergelangan kaki bengkak juga karena sirkulasi berkurang.
Ketika Serangan jantung adalah berpengalaman Anda mungkin mengalami nyeri dada yang intens yang dapat akut atau bertahan untuk periode yang lebih lama. Mungkin ada sensasi tekanan, terbakar, sesak, berat, atau meremas belakang tulang dada. Nyeri di lengan kiri atau rahang dan tentu saja sesak napas juga dapat terjadi. Atau nyeri dapat lebih menyebar, menyebar ke bahu, leher, lengan, perut dan bahkan kembali. Rasa sakit datang dan pergi, merasa seperti berat atau rasa terbakar di dada bukan rasa sakit.
Beberapa korban penyakit jantung koroner tidak mengalami gejala-gejala tersebut, sementara yang lain mengalami mereka pada tingkatan yang berbeda. Perawatan darurat awal sering direkomendasikan, seperti mengunyah Aspirin dewasa dari kekuatan teratur untuk menghambat pembekuan darah dalam arteri koroner yang mempengaruhi.
Gejala stroke meliputi sejumlah tanda-tanda peringatan:

• Perubahan dalam penglihatan
• Kaki, lengan, atau kelemahan wajah
• Sebuah, sakit kepala mendadak yang parah
• Perubahan dalam pidato dan pendengaran
• Kegoyangan atau pusing yang tidak dapat dijelaskan
• Mual, muntah, atau mengantuk

Gejala mungkin terutama terlihat pada satu sisi tubuh tertentu.
Kegagalan Jantung Gejala dapat mencakup:

• Kelelahan
• Sesak napas
• Persistent batuk
• Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, kaki, atau perut.

Gejala dapat berlangsung bertahun-tahun tanpa disadari sebagai jantung melemah.

By: Joy Silalahi On 13.58

Lanjutkan Membaca